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Cansado(a) de lutar sozinho?

Chegou a hora de investir em seu bem estar mental

Atendimento para Adultos e Idosos
Abordagem TCC
Psicoterapia Online

Espero que se sinta em casa

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Conheça algumas de nossas especialidades

Ansiedade

Se você enfrenta preocupações constantes, nervosismo excessivo ou medos que impactam suas atividades diárias, estamos aqui para oferecer suporte e estratégias eficazes para aliviar esse fardo emocional.

Depressão

Se você está lutando contra a depressão, saiba que não está sozinho(a). Nosso objetivo é ajudá-lo(a) a encontrar luz e esperança novamente, desenvolvendo ferramentas práticas para lidar com os desafios emocionais.

Compulsão Alimentar

 Se a compulsão alimentar tem sido uma luta constante, estamos aqui para oferecer um espaço seguro e estratégias personalizadas, ajudando a transformar sua relação com a comida de forma positiva.

TDAH

 Compreendemos as dificuldades diárias e estamos prontos para fornecer suporte especializado, auxiliando na gestão dos sintomas e no desenvolvimento de estratégias para potencializar suas habilidades únicas.

Relacionamentos

 Estamos aqui para ajudar a criar vínculos mais saudáveis, melhorar a comunicação e fornecer ferramentas para superar obstáculos que possam surgir no caminho.

Autoestima

Se você está buscando fortalecer a confiança em si mesmo(a) e desenvolver uma imagem positiva, estamos aqui para apoiá-lo(a) nessa jornada. Vamos trabalhar juntos(as) para construir uma base sólida de autoestima e autoaceitação.

Clínica Angra Alencar

Sejam todos muito bem-vindos à Clínica Angra Alencar!

Meu nome é Angra Alencar, sou psicóloga fundadora desta clínica e especializanda em Terapia Cognitivo Comportamental pela USP.

Aqui, na Clínica Angra Alencar, cultivamos um ambiente dedicado à coragem, transformação, evolução, acolhimento, confiança e, sobretudo, à escuta empática.

Nosso objetivo é contribuir para que um número cada vez maior de pessoas despertem o interesse e tenha acesso ao cuidado com a saúde mental. 

Desejo em nome de toda nossa equipe super boas-vindas.

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"Ao reinventar nossa vida, devemos lembrar que somos seres em constante evolução e que sempre temos a capacidade de transformar nossa realidade."

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“Pare e dê uma chance a si mesmo.”

Aaron Beck

Encontre o Equilíbrio

Em meio as demandas do dia a dia, é fácil perder o equilíbrio e se sentir sobrecarregado(a). Mas aqui está a boa notícia: Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

 

Cansado(a) de lutar sozinho(a)? Chegou a hora de investir em seu bem-estar mental. 

Agende agora mesmo sua sessão de psicoterapia e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais plena e feliz. Estamos aqui para ajudar você a superar desafios, encontrar clareza emocional e descobrir seu verdadeiro potencial.

 

Não espere mais, sua jornada de transformação começa aqui.

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"Quando negamos nossas histórias, elas nos definem. Quando assumimos nossas histórias, podemos escrever um novo final corajoso."

Brene Brown

O que nossos pacientes estão dizendo!

Todos esses depoimentos estão transcritos na íntegra, apenas mantendo a privacidade dos autores, da exata forma que eles concordaram em divulgá-los.

O reconhecimento de cada paciente me motiva a buscar oferecer a mesma boa experiência a cada pessoa que procura minha ajuda!

Atendimento impecável!
Tive a minha primeira consulta online com a Dra Angra Alencar e me senti muito confortável em falar sobre todas as questões.Além de tudo, a abordagem sobre todos os conceitos durante a sessão e também sobre o método de tratamento (Terapia Comportamental Cognitiva) foram muito bem esclarecidos. Achei legal que a terapia funciona de forma conjunta, com exercícios para praticar durante a semana :)
Super recomendo!

C. U

"A vida é uma jornada de descobertas, aprendizados e crescimento. Devemos abraçar cada momento, mesmo os mais difíceis, como oportunidades de evolução."

Entre em contato

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